瘦腿的有效方法有什么
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
瘦腿的有效方法主要有以下幾種:1、需要多到戶外鍛煉身體,尤其是跑步、騎車等鍛煉,能夠有效促進脂肪的燃燒。2、如果癥狀嚴(yán)重,可以接受吸脂治療。3、需要接受中醫(yī)治療,通過針灸、拔罐的方式緩解病情。
在日常的生活中多吃清淡的食物。
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