瘦腿的減肥操怎么做
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
瘦腿減肥操可以選擇深蹲或者前抬腿，也可選擇單腿側(cè)伸展等運動，能夠消耗腿部熱量和燃燒脂肪，達到瘦腿目的。
腿部比較肥胖可能是遺傳原因，還有可能是飲食營養(yǎng)過剩引起的，需要選擇抽脂手術(shù)減肥，利用負壓原理在皮膚下做下切口，吸取皮下堆積脂肪。
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