晚上喝蜂蜜水治便秘嗎
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
晚上服用蜂蜜水一般可以治療便秘，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，幫助胃酸正常分泌，軟化糞便。同時也能夠縮短排便時間，由于蜂蜜中含有豐富的粗質(zhì)纖維以及多種維生素。
患者在進(jìn)食后需進(jìn)行適量運(yùn)動，例如散步，能夠潤腸通便，以免導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重。
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