腿粗應(yīng)該怎么辦,哪些瘦腿辦法才有用
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者腿粗,瘦腿的方法有以下幾種:1、可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)起到瘦腿的作用,比如空中踩自行車、爬樓梯等。2、可以通過(guò)注射肉毒素、吸脂的方法來(lái)改善腿粗的癥狀。3、可以吃一些燕麥、白芝麻等膳食纖維含量豐富的食物,來(lái)達(dá)到瘦腿的效果。
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