怎么樣可以治失眠?
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
艾瑞已經(jīng)失眠一整夜的情況了,需要注意一下,是不是最近的精神壓力過于大而且過度疲勞?用腦過度等情況,導(dǎo)致了這種睡眠功能的紊亂,一般這種情況都可以應(yīng)用一些安神助眠的藥物來幫助治療,并且也在睡前保持一個安靜的環(huán)境。放松精神可以幫助入睡。
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生姜怎么樣可以治耳鳴
很多人都有耳鳴的情況,但是形成的原因各不相同,有很大一部分人是因為身體患有某種疾... 詳細(xì)?