竹罐減肥真的有效嗎？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
竹罐可以幫助減肥。因?yàn)榕秩硕嗵禎?，竹罐有助于人體排出濕氣的作用，所以對(duì)于減肥有一定的效果。建議平時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)例如跑步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也要盡量控制飲食不要吃高熱量高脂肪的食物，早晨飯要吃好，晚上少吃一點(diǎn)，也可配合減肥茶，保持良好的作息。
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