孕婦失眠正常嗎？
病情描述：我現(xiàn)在懷孕1個月左右了，晚上老睡不好，孕婦失眠正常嗎？我現(xiàn)在該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在懷孕的一個月左右出現(xiàn)失眠的癥狀，這種情況是很正常的，有可能是由于機(jī)體內(nèi)的激素的增加也極大，首先要進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)，白天不要睡覺，盡量在晚上睡，晚上在睡覺以前要用溫開水泡一下腳，有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕失眠，在懷孕12周以內(nèi)要去所在地區(qū)醫(yī)院建卡，要定期去醫(yī)院孕檢。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好，孕婦失眠是很正常的一種現(xiàn)象，是孕期的生理反應(yīng)。建議在白天的時候減少一些睡眠，在晚上睡覺的時候用溫?zé)岬乃畞磉M(jìn)行泡腳，有助于睡眠。還有聽一些柔和的音樂。懷孕的早期要多注意休息，不要過于的勞累。注意不可以同房，避免造成流產(chǎn)。
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