高血脂怎么防治?
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血脂高血壓的病情,需要根據(jù)病變的具體程度來選擇合適的治療方案進(jìn)行治療,如果確診為高血壓病,而且血脂檢測數(shù)值比較高的情況下,需要服用降壓藥物以及降血脂的藥物進(jìn)行治療。如果血壓和血脂并不是很高的話,可以通過飲食和運(yùn)動的調(diào)整來緩解病情,比如說在飲食上避免吃一些油炸,油膩,辛辣刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
有高血壓病。擔(dān)心有高血脂。首先要規(guī)律用降壓藥物,注意飲食調(diào)理。飲食要清淡,不要吃得太咸。多吃點(diǎn)蔥頭,木耳,醋有降血脂的效果,也可以預(yù)防高血脂。平時多參加鍛煉,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,提高免疫力,有高血壓避免心情激動和劇烈活動。
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