吃什么可以補腎?吃什么可以補腎?
病情描述：最近準(zhǔn)備要孩子，但是身體乏力，沒精神，想了解一下，吃什么可以補腎?
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在備孕期間，如果有腎虛的現(xiàn)象，可以多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果這些食物有壯陽的作用，能夠治療腎虛。平時還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，多參加體育鍛煉。加強體質(zhì)。藥物方面可以吃腎寶片調(diào)理腎寶片能夠調(diào)理腎陰虛和腎陽虛。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
成年男性如果備孕想要孩子，而身體乏力，沒有精神，應(yīng)該考慮是由腎虛導(dǎo)致的，應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院男科就診檢查，明確診斷，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下合理補腎。除了使用藥物治療以外，平時要多吃羊肉，狗肉，動物的內(nèi)臟，黑芝麻，核桃，牡蠣，堅果等食物，就可以達(dá)到補腎的目的。
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