感冒吃啥水果好的快點?
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忽新剛 副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級甲等
如果感冒了,吃一些含維生素c豐富的水果,好的比較快,因為維生素c能夠改善機體的新陳代謝,有利于病情恢復。這類水果,包括草莓,獼猴桃,西瓜,蘋果,梨,以及檸檬等。感冒期間建議多飲溫開水,這樣有利于促進新陳代謝,是吃感冒藥物所不能達到的理想效果,平時應該科學規(guī)律的生活。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好,其實水果都富含有維生素c對你的感冒會有一定的幫助,所以在這方面你可以選擇你自己喜歡的,尤其是酸味比較重的。其次,因為這些水果都是生冷的東西,你不要吃的太多適當就可以了,如果你平時沒有吃水果的習慣,也沒有必要特別去吃。
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