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為什么減肥過程中體重上升？

病情描述：為什么減肥過程中體重上升？這時候應(yīng)該節(jié)食，還是應(yīng)該保持原來的飲食。
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    減肥過程中體重不減反而上升了，這主要還是因為減肥方式不合適，減掉了，然后飲食補充上的比減掉的還要多。這是減肥飲食中搭配的不合理。建議運動減肥搭配合理的膳食結(jié)構(gòu)才可以有效減肥。多吃新鮮的蔬菜和水果，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，只要配合好，減肥一定會有好的效果。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院

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