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便秘能吃肉嗎？

病情描述：這幾天一直都便秘，所以吃得很清淡，我已經(jīng)兩天沒吃肉了，便秘能吃肉嗎？我真的忍不住了！
醫(yī)生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    便秘的話也能適當(dāng)吃點(diǎn)肉的，但是盡可能要少吃一點(diǎn)，如果吃的多的話可能會加重便秘的情況存在。便秘的時候要多吃一些新鮮的蔬菜，低糖分的水果以及粗糧，這樣的話可以起到一個潤腸通便的作用，可以喝點(diǎn)蜂蜜水，經(jīng)常按摩小肚子，促進(jìn)腸蠕動。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，胃十二指腸潰瘍，重癥胰腺炎，炎癥性腸病，肝硬化并發(fā)癥以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治
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