喝什么茶對皮膚最好？
病情描述：我是一個比較愛保養(yǎng)的人，特別是對皮膚，請問一下喝什么茶對皮膚最好？
醫(yī)生回答 (1)
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對皮膚好的茶有以下幾種：1、綠茶，因為綠茶中含有較多的茶多酚和鞣酸，可以起到抗氧化作用，美白抗皺；2、紅茶是一種發(fā)酵茶，是一種用于中醫(yī)理療的溫茶。經(jīng)常喝紅茶可以暖胃，改善和降低體內(nèi)的濕度。通過緩解體內(nèi)水分的癥狀，可以提亮皮膚的膚色。3、紅茶，其特有的冠突散囊菌能提高皮膚的免疫力，緩解皮膚感染癥狀。
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