吃蒜減肥嗎？
病情描述：我有點胖，特別想要減肥，但是我試過很多方法都沒用，想知道吃蒜減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，算是一種很好的食物，可以抵抗腫瘤細胞的生存，但是對于減肥的作用來說相對比較弱，因此在這個時候不要寄托于吃蒜來減肥，可以通過適當(dāng)?shù)墓?jié)食和運動。無論哪一種減肥方法都應(yīng)當(dāng)是以節(jié)食和運動為主要的治療辦法，只有通過減少入量和增加出量，才能減少體內(nèi)脂肪的沉積。
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