喝花茶可以減肥嗎？
病情描述：喝花茶可以減肥嗎？聽說荷花茶是可以有減肥的功效的，我也想試一下
醫(yī)生回答 (1)
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
你好，喝荷葉茶有一定的減肥作用的，但是喝茶減肥，起效相對比較慢，一般療程比較長，每個人的效果也是存在個體差異。減肥期間還得控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉，這樣相對效果可能更好一點(diǎn)。平時減少點(diǎn)心和零食以及夜宵攝入，那么有助于減肥的。
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