減肥能吃的東西可以列出個(gè)清單嗎?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性想要減肥的時(shí)候,應(yīng)該去專門的營(yíng)養(yǎng)科進(jìn)行一個(gè)減肥食譜。雖然許多食物當(dāng)中含糖量比較低,但是如果只是單一的服用這些食物,會(huì)容易造成身體的營(yíng)養(yǎng)不良。只有進(jìn)行科學(xué)有效的配餐,才可以保證身體的健康。減肥的人平時(shí)一定要注意規(guī)律飲食,長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥不能吃的水果
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么東西減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么東西減肥
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- 都芳鵑 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥為什么要吃高蛋白的東西
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- 梁芳 主治醫(yī)師 中醫(yī)婦科
陰內(nèi)有很多白色的東西
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 急診科
- 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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