揉腹部減肥管用么?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好,首先來說這要區(qū)別來看,如果單純從減少脂肪的情況來看的話,那么你揉肚子是沒有用的,但是如果是你本身腸蠕動不是很好,如果有便秘的情況,那么你可以進行腹部的順時針按摩,可以促進腸道蠕動,可以促進糞便排泄,那么從這一點來看的話,對你身體有幫助。
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