如何科學(xué)懷孕？
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
在備孕期男女雙方都要戒煙戒酒，要保持良好的生活習(xí)慣，最好早睡早起，不要熬夜，三餐要保持正常，口味不要太油膩，盡量清淡一些。女性最好前三個(gè)月服用葉酸，這樣可以避免胎兒出現(xiàn)畸形，如果有條件也可以男女同服，這樣效果會(huì)更好一些。要密切關(guān)注女方排卵的日期，然后同房，這樣可以保證受孕的幾率高一些。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，在備孕的期間，需要夫妻雙方共同努力，需要戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，不能過(guò)于勞累，避免熬夜，避免緊張焦慮，還要多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，礦物質(zhì)含量高的食物，提高身體免疫力，在最佳的狀態(tài)備孕。
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辟谷養(yǎng)生有科學(xué)依據(jù)嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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拔火罐的科學(xué)原理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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針灸有科學(xué)依據(jù)嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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成立兒童男科學(xué)組的意義是什么？
涂響安 主任醫(yī)師
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕不能吃螃蟹科學(xué)嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何科學(xué)減肥
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- 童威 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
如何科學(xué)用腦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
如何科學(xué)戒煙
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- 樂(lè)華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
如何科學(xué)備孕
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
如何懷孕
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如何科學(xué)補(bǔ)鋅
鋅的主要功能是促進(jìn)人體的正常發(fā)育，維持人體正常的食欲，促進(jìn)消化，增強(qiáng)人體的免疫力... 詳細(xì)?
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如何科學(xué)帶小孩
小孩在1歲以后的時(shí)候身體發(fā)育較快，同時(shí)也是腦部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在這段時(shí)間用科學(xué)的... 詳細(xì)?
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如何科學(xué)坐月子
對(duì)待產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)坐好月子非常關(guān)鍵。一般情況下，產(chǎn)后婦女多通過(guò)月子這段時(shí)間實(shí)現(xiàn)身體... 詳細(xì)?
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小孩如何科學(xué)進(jìn)食
就像汽車(chē)的奔馳需要汽油，手機(jī)的運(yùn)行需要電池，人體的日?；顒?dòng)也需要依賴(lài)熱量。尤其是... 詳細(xì)?
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為什么要科學(xué)減重？如何減肥既科學(xué)又快速？
有人說(shuō)，當(dāng)代年輕人的減肥方式就是在暴飲暴食之后放棄一頓晚餐，在幾杯奶茶下肚之后安... 詳細(xì)?
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