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減肥吃甘蔗可以吃嗎？

病情描述：我實(shí)在太胖，減肥好長(zhǎng)時(shí)間了，今天媽媽買了我最愛的甘蔗，減肥吃甘蔗可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    減肥最好不要吃甘蔗。 想減肥的人在吃飯的時(shí)候必須控制卡路里和糖分的吸收。 不能吃甜的食物。 甘蔗是甜食， 糖分的卡路里非常高。 例如，其中有很多葡萄糖和果糖。 所以，不能像熱量高的水果甘蔗一樣吃。 減肥以清淡易消化的食物為主，所以減肥不能吃甘蔗。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

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