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牛油果減肥能吃嗎？

病情描述：今天在健身減肥，但是回家路上看到了自己喜歡吃的牛油果，想問(wèn)問(wèn)大家牛油果減肥能吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛油果在減肥的過(guò)程中也是可以吃的，牛油果富含的維生素和其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，可以補(bǔ)充身體所需要的，日常生活中的飲食也要多加注意一些，不要吃生冷辛辣刺激性和油膩的食物，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜水果，合理的調(diào)整一下自己的飲食情況。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢
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牛油果可以減肥嗎？
張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院

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