什么東西吃了對心臟好?
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
吃櫻桃,多吃一下櫻桃有利于心臟的健康。心臟病的患者平時要注意低鹽、低脂飲食。平時可以多吃魚類、堅果、豆類、大蒜等食物。 多吃新鮮的蔬菜、水果。不要吃高鹽食物和高脂肪的食物。比如、腌制品,咸菜,動物內臟、動物脂肪等。同時也要注意用餐不能過飽。避免給心臟增加負擔。
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