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控食減肥方法有用嗎？

病情描述：醫(yī)生，你好，我這幾個(gè)月長(zhǎng)胖了十斤，想請(qǐng)問(wèn)一下控食減肥方法有用嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制飲食，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是有一定的作用的，但是避免控制過(guò)度，引起機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)身體造成損害，建議最好選擇科學(xué)合理的控制飲食方法，而且在適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉的情況下，可以取得良好的減肥效果，同時(shí)也可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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