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抱頭深蹲能減肥嗎？

病情描述：我胖死了，需要快速減肥，聽說做運(yùn)動(dòng)能減肥，求問，抱頭深蹲能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    抱頭深蹲可以起到減肥的功效，但是貴在堅(jiān)持，同時(shí)也要配合控制飲食的方式進(jìn)行減肥。不建議使用藥物或者是手術(shù)進(jìn)行減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，肥胖可能是因?yàn)殚L時(shí)間飲食不規(guī)律造成的，也可能是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)引起的，另外肥胖也有一定的遺傳因素，長時(shí)間肥胖可能會(huì)容易引起高血壓。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：內(nèi)科疾病
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