吃什么水果會發(fā)胖？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
一般吃水果，只要含糖量不是太高的水果都可以。經(jīng)常性的去吃。但是晚餐不吃，只吃水果的話肯定是對胃腸道有一定的危害的。晚餐要吃并且晚餐的熱量攝入控制在420卡路里就可以了，千萬不能不吃晚餐。如果不吃晚餐的話，夜里人的胃里是空的，胃酸繼續(xù)分泌，所以對會胃壁造成一定的損傷。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
水果干吃了會發(fā)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃過火鍋吃什么水果不發(fā)胖
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
酒釀會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
杏仁會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
芋頭會發(fā)胖嗎
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
手淫會發(fā)胖嗎
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睡覺前吃水果會發(fā)胖嗎
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