如何緩解動脈硬化?
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)您的提問,動脈粥樣硬化是是動脈血管,高血脂,高血壓,高血粘等綜合因素引起的,容易引起高血壓,冠心病等一系列病變,生活上一定要注意飲食,多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,洋蔥,水果,少吃,動物油,糖,奶油,不能暴飲暴食,勿飲烈酒咖啡和濃茶,多吃木耳,同時要加強鍛煉,少吃鹽可以口服,一天一次的腸溶阿司匹林預(yù)防,建議您到正規(guī)醫(yī)院,最好做個相關(guān)檢查,明確病因,再針對性治療,希望我的回答對你有幫助,祝您健康
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好!動脈硬化是一種非炎癥性的疾病,使動脈變硬,失去彈性。由于動脈硬化是不可完全根治,所以也只能有緩解的辦法。建議有以下幾點:1.減少喝酒以及吸煙,同時二次吸煙也不行,2.每天堅持適量的運動,3.要保持一定的好心情,心情可以影響很多東西。
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