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懷孕初期多曬太陽好嗎？

病情描述：查出來懷孕以后，我每天都去外面曬太陽。不知道懷孕初期多曬太陽好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕初期多曬太陽很好。由于胎兒在腹部的生長發(fā)育和母親本身的代謝變化，比正常人需要更多的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，鈣的吸收離不開足夠的維生素D，為了攝取孕婦必需的維生素D，促進鈣的正常吸收，除了加強飲食中的營養(yǎng)外，還要積極攝取最便宜最珍貴的營養(yǎng)，即太陽紫外線，此外，陽光中的紫外線也有很強的殺菌消毒作用，可以殺死皮膚和空氣中的細菌。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

擅長：剖宮產(chǎn)、產(chǎn)科營養(yǎng)、妊娠期并發(fā)癥、圍產(chǎn)期重癥，尤其善于治療妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、多胎妊
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高其宏
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