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減肥可以吃青蘿卜嗎？

病情描述：最近我一直都在減肥，我一定要加油，減肥成功，減肥可以吃青蘿卜嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在減肥的過程中也是可以吃青蘿卜的，因為青蘿卜維生素是比較豐富的，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，只要在減肥的過程中一定要注意不要吃過多的肉類或者是牛膩的食物，新鮮的蔬菜水果，對身體的補充還是比較好的，合理安排一下自己的膳食情況。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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請問吃青蘿卜減肥嗎？
張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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