常期便秘怎么辦?
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
如果長期便秘的話,需要去醫(yī)院排除一下,是不是出現了消化系統的病變,如果出現了病變,要及時的進行相關治療,如果不是病理因素導致的,就要積極的調整自己的飲食習慣,在日常生活中要多吃一些,粗纖維的食物,也要多喝一些蜂蜜水,也能夠有效的改善便秘的情況,同時也可以進行腹部的按摩,所以在醫(yī)師的指導下,服用一些蘆薈膠囊進行調理。
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