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小腿肌肉扭傷怎么治療

小腿 肌肉 扭傷 怎么治療
主講專家
萬雷
萬雷 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學科

簡介:關節(jié)鏡微創(chuàng)技術,對中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績。
視頻內(nèi)容

小腿肌肉扭傷,最多出現(xiàn)的是小腿后側(cè)的三頭肌。小腿三頭肌的肌肉扭傷,通常扭傷后,首先要停止活動。其次要進行局部的冷敷,敷冰水或者是冰塊來進行冷敷,減少局部的水腫、滲出。

在受傷的24小時之后,可以進行應用消腫止痛或者活血化瘀的藥物,來促進炎癥的吸收,局部水腫的消散。急性期以后可以進行理療,比如可以做電療或者熱療,來促進局部的血液循環(huán),加快組織的修復。

如果是患者受傷后,不能評估肌肉扭傷的程度,還是要去前往醫(yī)院積極就診,尋求醫(yī)生的診斷和治療。最重要的是受傷后要停止活動,抬高患肢并冷敷。

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