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繆海雄 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:脊柱外科,脊柱微創(chuàng)治療,頸痛、頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科。
日常生活中預(yù)防脊柱側(cè)彎有以下方法:
第一,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,生活中要避免不恰當(dāng)?shù)淖撕退?。?dāng)身體長(zhǎng)久處于同一個(gè)姿勢(shì)時(shí),要適當(dāng)進(jìn)行休息、改變姿勢(shì)和體育鍛煉。睡覺時(shí)盡量要睡硬板床,這樣可以減輕脊柱的壓力。
第二,同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)腰背部肌肉的強(qiáng)度。
第三,學(xué)齡期是預(yù)防脊柱側(cè)彎的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期,家長(zhǎng)和老師要督促孩子養(yǎng)成良好的坐姿及站姿,如果發(fā)現(xiàn)兒童的雙肩不在同一高度上,出現(xiàn)一高一低,身體向一側(cè)傾斜時(shí),要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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脊柱側(cè)彎預(yù)防
黃陽亮 副主任醫(yī)師
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脊柱后凸就是脊柱側(cè)彎嗎
李澤民 副主任醫(yī)師
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發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎
龍厚清 主任醫(yī)師
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脊柱側(cè)彎手術(shù)
龍厚清 主任醫(yī)師
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脊柱側(cè)彎原因
肖丹 主任醫(yī)師
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脊柱側(cè)彎能自愈嗎?
兒童在社會(huì)關(guān)系中也扮演這十分重要的角色,孩子對(duì)家庭來說是永遠(yuǎn)的希望,對(duì)社會(huì)國家來說是將來的頂梁柱與接班人,孩子的身體健康問題也追建成了大家關(guān)注的焦點(diǎn),那么,大家對(duì)一些常見的兒童病了解嗎,為了更好地關(guān)注身邊的孩子,來關(guān)注一... 詳細(xì)»
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如何通過睡姿預(yù)防脊柱側(cè)彎
脊柱側(cè)彎顧名思義,通常指一節(jié)或多節(jié)脊柱出現(xiàn)彎曲,不與其他正常脊柱在同一直線上。脊柱側(cè)彎可能會(huì)引起患者手腳麻木、身體僵硬等癥狀,嚴(yán)重者可致身體變形、影響心肺功能,甚至癱瘓。改變睡姿則是預(yù)防、緩解脊柱側(cè)彎幾乎成本最低的方式之... 詳細(xì)»
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成年脊柱側(cè)彎會(huì)加重嗎,兒童脊柱側(cè)彎怎么辦?
正常的人脊柱從后面位置看到的應(yīng)該是呈一條直線,而且軀干的兩側(cè)應(yīng)該是呈對(duì)稱的狀態(tài)。脊柱側(cè)彎的狀態(tài)則是出現(xiàn)雙肩不平,或者是后背左右也出現(xiàn)不平的狀態(tài),這種情況就是脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎的危害是很大的,輕度的會(huì)導(dǎo)致身體乏力,腰背酸痛... 詳細(xì)»
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脊柱側(cè)彎怎么造成的
導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的可能性原因有很多。從遺傳因素的角度來說,有先天性因素導(dǎo)致的脊柱側(cè)彎和后天因素導(dǎo)致的脊柱側(cè)彎。在發(fā)生脊柱側(cè)彎的人群中,有七八成是因?yàn)橄忍爝z傳性因素導(dǎo)致。一般情況下,在兒童及青少年時(shí)期,會(huì)有并不明顯的30度以內(nèi)... 詳細(xì)»
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脊柱側(cè)彎怎么形成的
脊柱側(cè)彎又叫脊柱側(cè)凸,指的是脊柱的數(shù)個(gè)或一個(gè)節(jié)段向側(cè)方向彎曲并伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形,多發(fā)于青少年群體,主要的類型可分為先天性、神經(jīng)肌肉型、退變性脊柱側(cè)彎以及椎板裂合并脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎形成的原因與椎間盤突出或腫瘤,炎癥... 詳細(xì)»