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李洋 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
簡介:肛腸良性疾病手術(shù)治療、外科常見病、術(shù)后中藥調(diào)理、中醫(yī)內(nèi)科雜病。
女性艾灸比較好的部位,大多數(shù)是在腰骶部和下腹部艾灸比較好。
女性在做艾灸的時候,艾灸下腹部或者是腰骶部位,能起到補陽氣的效果,還能疏通血脈,幫助體內(nèi)的一些寒氣排出來,減少在生活當(dāng)中所出現(xiàn)的寒邪侵襲,改善腹部的疼痛、月經(jīng)期間的疼痛。
艾灸屬于一種中醫(yī)療法,能起到很多好處,但是必須讓專業(yè)醫(yī)生操作。剛做完艾灸的患者盡量要以臥床休息為主,不能馬上洗澡,更不能在外面受到冷風(fēng)吹,很容易感冒。
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
女人補陽氣的食物
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補陽氣的食物
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩如何補陽氣
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
補陽氣方法有哪些
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
陽氣不足怎么調(diào)理
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補陽氣最有效的方法有哪些
身體陽氣不足就會出現(xiàn)害怕寒冷以及四肢麻木等癥狀,身體陽氣不足的主要原因就是吃了太多寒涼性的食物,或者運動的時間不夠?qū)е碌摹,F(xiàn)在的人又有長時間熬夜的習(xí)慣,不正確的生活方式也容易導(dǎo)致陽氣不足情況出現(xiàn),應(yīng)該用正確的方式補救,可... 詳細(xì)»
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陽氣要靠養(yǎng),教你這4招“補陽方”,把陽氣慢慢養(yǎng)回來
補充陽氣刻不容緩,特別是那些經(jīng)常存在不良生活習(xí)慣的人,可能在無形中讓身體的陽氣被過度耗損,身體無法保持平衡,某些重要器官還可能會功能下降。因此在補充陽氣的過程中要掌握合理的方法,通過好習(xí)慣養(yǎng)成慢慢將陽氣補充回來,否則陽氣... 詳細(xì)»
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陽氣不足怎么辦?多吃這5種食物,慢慢將陽氣補回來
陽氣不足會對人體健康造成影響,很多人長時間陽氣不足會有睡眠質(zhì)量下降,精神狀態(tài)變差,手腳冰冷的情況,因此要通過好的方式來積極調(diào)節(jié)身體,保持陽氣旺盛狀態(tài)。另外,有部分類型的食物對陽氣不足有改善效果,可以在缺乏陽氣之后適當(dāng)進(jìn)食... 詳細(xì)»
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男人陽氣不足,身體會有4個反應(yīng),真的要及時“補回來”
陽氣不足的男性身體會有各種不良癥狀出現(xiàn)。因此,發(fā)現(xiàn)陽氣不足應(yīng)該通過合理的方式來補充陽氣。只有陽氣提升了,男性身體維持陰陽平衡的狀態(tài),免疫功能也可以提高,這樣對很多疾病的預(yù)防均有幫助。如果長時間陽氣不足沒有得到改善,男性容... 詳細(xì)»
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陽氣不足的人,推薦這4個補陽方法,或能改善,不妨試試
長時間陽氣不足會給身體帶來傷害,要去了解補充陽氣的方法有哪些,當(dāng)然,還要自我檢查,大多數(shù)人消耗陽氣的過程中會出現(xiàn)疲憊乏力、睡眠質(zhì)量變差、手腳冰冷、抵抗力下降等,已經(jīng)有復(fù)合的特征,代表要好好保養(yǎng),在補充陽氣的過程中堅持良好... 詳細(xì)»