-
-
李敏 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
牛蒡根一般可以起到輔助減肥的作用,可以防止肥胖程度持續(xù)性的加重。
牛蒡根含有豐富的菊糖和纖維素,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和食物消化,有利于體內(nèi)的脂肪和熱量排泄,從而可以緩解身材肥胖的癥狀,長(zhǎng)時(shí)間喝牛蒡根泡水可以達(dá)到良好的減肥效果。
減肥期間飲食要以清淡和易消化為主,多吃粗纖維的食物,避免過(guò)多攝入脂肪和熱量含量較高的食物。還要保持運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐。
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
牛蒡根的功效與作用
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
牛蒡根和牛蒡子區(qū)別
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
牛蒡的功效
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
牛蒡根與牛蒡子的區(qū)別是什么
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
牛蒡茶有什么功效
-
-
肥胖這些危害多數(shù)人不知道 減肥還得弄清楚肥胖原因
日前,有相關(guān)報(bào)導(dǎo)透露,曾經(jīng)被吉尼斯世界記錄認(rèn)證的“世界上最胖的人”胡安,已經(jīng)在三年內(nèi)減重了660斤。此前在2016年醫(yī)生檢查時(shí),胡安的體重高達(dá)1180斤,同時(shí)也面臨著死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 詳細(xì)»
-
-
為什么吃牛蒡后放屁多
牛蒡茶纖維有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用,所以喝牛蒡茶后會(huì)出現(xiàn)放屁現(xiàn)象,這是正常情況,可以放心食用。一般來(lái)說(shuō),喝太多牛蒡茶會(huì)導(dǎo)致大量的排氣。建議平時(shí)適當(dāng)飲用,不要過(guò)量飲用。牛蒡茶具有防癌、減肥、清心解毒的作用。對(duì)于正在減肥的人,可... 詳細(xì)»
-
-
山楂牛蒡茶的功效與作用
核心答案:調(diào)理脾胃、清肝瀉火輔助答案:山楂牛蒡茶有調(diào)理脾胃、清肝瀉火的功效,常用于調(diào)理肝火旺盛引起的口干口苦、目赤腫痛、脅肋疼痛、急躁易怒,以及脾胃氣滯引起的消化不良。其中,山楂味酸、甘,歸肝、脾、腎三經(jīng);牛蒡子味辛、苦... 詳細(xì)»