-
-
梁芳 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)婦科
簡介:擅長陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥,子宮肌瘤、卵巢囊腫、流產(chǎn)引產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病的診治。
孕期要吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素比較有營養(yǎng)。
1、要有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量,多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,如魚蝦、瘦肉、雞蛋等有助于增強(qiáng)體質(zhì),保證孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
2、有適量碳水化合物的攝入,如面粉和粗糧等,促進(jìn)營養(yǎng)均衡。
3、保障足量維生素的攝入,多吃蔬菜、低糖水果,有利于飲食多樣化,緩解孕期便秘癥狀。
此外,孕期要禁煙酒,濃茶、咖啡,避免寒涼的食物,如螃蟹。同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免熬夜,保持愉悅的心情才有利于胎兒發(fā)育。
-
-
孕期如何運(yùn)動(dòng)
侯紅瑛 主任醫(yī)師
-
-
孕期如何加強(qiáng)營養(yǎng)
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
孕期血糖偏高怎么控制
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
孕期高血壓危險(xiǎn)嗎
李理 主治醫(yī)師
-
-
孕期tsh低
在孕期如果發(fā)生TSH值偏低,常常是甲狀腺功能的問題,甲狀腺功能的異常分為甲亢或甲減,也就是說tct下降的時(shí)候就有可能發(fā)生甲亢,這種情況下,在早孕期比較常見,特別是發(fā)生早孕反應(yīng)嚴(yán)重的情況下,這種情況就會(huì)出現(xiàn)TSH降低。就需... 詳細(xì)»
-
-
孕期腦出血
孕期腦出血,是女性在懷孕時(shí)發(fā)生了腦出血,此時(shí)在神經(jīng)外科和婦產(chǎn)科并不少見,因?yàn)楹芏鄳言械呐?,在懷孕的中晚期可能?huì)發(fā)現(xiàn)自己的血壓比較高,此時(shí)稱為妊娠性高血壓,簡稱妊高癥;大部分都是小動(dòng)脈的痙攣和收縮導(dǎo)致,如果血壓控制不佳,... 詳細(xì)»
-
-
孕期沒補(bǔ)鈣
懷孕期間如果沒有缺鈣的情況下,就不需要進(jìn)行補(bǔ)鈣,如果沒有補(bǔ)鈣,也沒有缺鈣的情況,對于胎兒也沒有任何的影響。但是如果缺鈣的情況卻沒有及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鈣,就會(huì)影響到胎兒的生長發(fā)育的情況,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)有腿抽筋等癥狀的發(fā)生。... 詳細(xì)»
-
孕期經(jīng)常哭
懷孕期間,由于體內(nèi)激素水平的變化,孕婦會(huì)出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)。如果孕婦在孕早期的時(shí)候經(jīng)??蓿锌赡軙?huì)導(dǎo)致胎兒畸形,因?yàn)樵袐D的心情會(huì)直接影響到胎兒的生長發(fā)育。在孕中期如果孕婦經(jīng)??蓿锌赡軙?huì)影響到寶寶的性格,所以在孕期一定要保... 詳細(xì)»