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產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

產(chǎn)后脫發(fā) 產(chǎn)后脫發(fā)治療
主講專家
李婕
李婕 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科

簡介:女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學(xué)、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)尤其是高危妊娠監(jiān)護(hù),多胎妊娠、妊娠期糖尿病,妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。
視頻內(nèi)容

脫發(fā)目前是醫(yī)療界的一個難題,不光是產(chǎn)后脫發(fā),各種脫發(fā)至今在臨床上沒有特別有效的治療方法。大部分情況下,建議脫發(fā)嚴(yán)重的人群,注意生活方式的改變,保證充分的睡眠和休息,保持心情愉快。充分的睡眠和心情愉快,能夠讓激素水平正常分泌,讓毛發(fā)生長有一個良性循環(huán)。

同時要均衡營養(yǎng)飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,補充微量元素,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng),特別要保證B族維生素類食物的攝入,這可能對脫發(fā)有一定緩解作用。另外,在出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)時,也可以采取合適的頭皮按摩,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),也有利于頭發(fā)生長。

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