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主講專家
黃閏月
黃閏月 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡介:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
視頻內(nèi)容

去風(fēng)濕可以食用薏米、金針菇、蘆筍、豆腐、橙子等食物。

1、薏米:具有去濕、利水消腫、健脾、解毒排膿的作用,適合濕氣重的人群,能夠輔助治療風(fēng)濕疾病。

2、金針菇:富含鐵元素,具有助脾胃、降血脂、清熱解毒的功能,緩解風(fēng)濕病出現(xiàn)的局部紅、腫、熱、痛癥狀。

3、蘆筍:含有大量不飽和脂肪酸,具有殺菌作用,能夠清除部分細(xì)菌,能有效緩解關(guān)節(jié)癥狀。

4、豆腐:富含大量的蛋白質(zhì),能夠提高機(jī)體的抵抗力,利于風(fēng)濕病患者提高抵抗力。

5、橙子:當(dāng)中富含維生素C,具有抗炎的作用,能夠?qū)龟P(guān)節(jié)的炎癥,多吃有益。

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