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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
深海魚油過期最好不要吃了。
深海魚油是一種保健品，有一定的保質(zhì)期，其保質(zhì)期是經(jīng)過科學(xué)的檢驗(yàn)分析得出來的，在保質(zhì)期內(nèi)按要求食用是安全可靠的。
深海魚油富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），這兩者均是從深海魚類中提煉出來的不飽和脂肪酸，營養(yǎng)價(jià)值高。但是，深海魚油也是非常容易被氧化的，深海魚油過期后，一方面其營養(yǎng)價(jià)值會大打折扣，另一方面，其性質(zhì)可能會發(fā)生變化。深海魚油過了保質(zhì)期，如果繼續(xù)食用，其功效可能無法正常發(fā)揮，甚至可能出現(xiàn)一些副作用或造成身體不適等情況。
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長期吃深海魚油副作用
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深海魚油作用和功效
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深海魚油的禁忌與副作用
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吃深海魚油有什么副作用
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深海魚油適應(yīng)癥和禁忌人群
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
新西蘭深海魚油有幾種
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吃深海魚油有什么副作用
深海魚油屬于保健品，長期的吃深海魚油可以有效地提高自身的抵抗能力，對于預(yù)防老年癡呆有著很好的效果。如果吃的過多也會對身體造成負(fù)面影響，其主要的副作用包括以下幾點(diǎn)：第一，吃的過多，很容易引起口臭癥狀的。由于深海魚油經(jīng)常殘留... 詳細(xì)»
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深海魚油的作用和功效有哪些
深海魚油概念為深海魚類體內(nèi)不飽和脂肪的簡稱。魚油是指富含EPA、DHA的魚體內(nèi)的油脂。普通魚體內(nèi)雖然也含有含EPA、DHA，但是其數(shù)量極微，只有寒冷地區(qū)深海里的魚，如三文魚、沙丁魚等體內(nèi)EPA、DHA含量極高。 詳細(xì)»
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深海魚油的功效與作用有哪些
深海魚油是從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別為EPA和DHA,是極富營養(yǎng)的保健產(chǎn)品。魚油是指富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸）的魚體內(nèi)的油脂。普通魚體內(nèi)含EPA、DHA數(shù)量極微，只有寒冷... 詳細(xì)»
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高血脂患者能否堅(jiān)持長期吃深海魚油？
事實(shí)上，對于大部分的高血脂患者來說，是可以長期服用深海魚油，前提是如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話。但是想要通過吃深海魚油來降血脂就不太現(xiàn)實(shí)。 詳細(xì)»
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深海魚油和卵磷脂可以一起吃嗎
深海魚油和卵磷脂可以一起吃。但是，吃的比例不對，不能達(dá)到理想的保健效果，最好是空腹到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合心肌酶、心電圖、血脂、頸動脈彩超、肝腎功能血壓、血糖等相關(guān)項(xiàng)目的結(jié)果，綜合分析后明確按什么比例吃。想要健康養(yǎng)生... 詳細(xì)»
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