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中風(fēng)后如何飲食調(diào)理

中風(fēng) 中風(fēng)調(diào)理 中風(fēng)飲食
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長(zhǎng)火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

中風(fēng)后的患者在飲食調(diào)理上應(yīng)該注意“三高、兩低”,“三高”是高蛋白、高維生素和高纖維素,“兩低”是低鹽和低脂。

高蛋白、高維生素和高纖維:

1、常吃蛋清、瘦肉、魚類;

2、各種豆類或者豆制品。

這類食品可以供身體所必需的氨基酸。

低脂低鹽:

1、要少吃高脂肪、高熱量的食物,這類的食物可以使血脂進(jìn)一步的增高,血液的粘稠度增加,無形中加重動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成,可能會(huì)導(dǎo)致血栓再次形成,而出現(xiàn)中風(fēng)的復(fù)發(fā)。

2、動(dòng)物內(nèi)臟的膽固醇含量比較高,也需要減少攝入。

3、食鹽的攝入量每日要控制在6克以下,才是低鹽飲食。

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