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什么茶降血壓

高血壓 高血壓食療 降壓茶
主講專家
蘇慧
蘇慧 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡(jiǎn)介:對(duì)心血管科急危重癥的救治,高血壓、冠心病、心力衰竭、高脂血癥、眩暈、胸痛、心慌等疾病以及心血管介入術(shù)后的康復(fù)指導(dǎo)。
視頻內(nèi)容

降血壓的茶有以下幾種:

1、綠茶:含有大量的茶多酚、兒茶素、鉀元素等,茶多酚具有血管擴(kuò)張的作用,兒茶素具有降低血壓的作用。

2、桑葉茶:富含維生素和氨基酸等,具有降血壓的作用。

3、菊花茶:含有維生素、黃酮類、菊甙、氨基酸等,能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加血流量,具有降血壓的作用。

4、荷葉茶:含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、維生素等,其中荷葉堿能擴(kuò)張血管,具有降血壓的功效。

5、玉米須茶:含有皂甙、黃酮類、維生素等,可以起到降血壓的作用。

6、絞股藍(lán)茶:含有七葉膽皂甙、黃酮、多糖等,具有降血壓、降血脂、降血糖等功效。

上述這些茶有協(xié)助降壓的治療效果,但是不能代替降壓藥物;另外需要提醒的是,上述這些茶性質(zhì)偏寒涼,如果本身體質(zhì)屬虛寒類型的需慎用。

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