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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
導(dǎo)致腳踝骨折后肌肉萎縮的原因較多，常見(jiàn)的有長(zhǎng)期制動(dòng)、神經(jīng)損傷以及營(yíng)養(yǎng)不良，需要針對(duì)其病因采取功能鍛煉、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)或手術(shù)的方式治療。
1、功能鍛煉：對(duì)于腳踝骨折的患者，需要保持嚴(yán)格制動(dòng)4周左右的時(shí)間，在此后的1-3個(gè)月，患者仍不能夠使用患肢的足部下地負(fù)重。這種長(zhǎng)期制動(dòng)的處理方式，會(huì)導(dǎo)致腳踝周?chē)募∪獬霈F(xiàn)廢用性萎縮。對(duì)于這種情況，需要指導(dǎo)患者在非負(fù)重的情況下，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，比如在臥床時(shí)，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)；
2、手術(shù)治療：有些患者在出現(xiàn)腳踝骨折時(shí)，可能會(huì)由于創(chuàng)傷本身的影響，或者骨折塊的壓迫，導(dǎo)致局部的神經(jīng)受損，引起周邊的肌肉出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，繼而產(chǎn)生肌肉萎縮。對(duì)于該類(lèi)患者，在早期需要通過(guò)手術(shù)對(duì)相關(guān)的神經(jīng)進(jìn)行探查修復(fù)，而在手術(shù)后，需要遵醫(yī)囑應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)周?chē)窠?jīng)的藥物，比如甲鈷胺；
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：有些患者在出現(xiàn)腳踝骨折后，由于存在食欲欠佳的情況，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，這樣就會(huì)使局部肌肉內(nèi)部的蛋白質(zhì)被分解，繼而產(chǎn)生肌肉萎縮的情況。對(duì)于該類(lèi)患者可以遵醫(yī)囑使用促進(jìn)消化的藥物，比如健胃消食片、大山楂丸，并且吃一些高蛋白飲食，比如魚(yú)肉、牛肉等。
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腳踝骨折腳部血液循環(huán)不好會(huì)引起肌肉萎縮么？
生活中難免會(huì)發(fā)生扭傷，尤其是腳踝關(guān)節(jié)部位，一旦扭到，會(huì)感覺(jué)到疼痛，甚至?xí)心[脹或是瘀血的情形。當(dāng)腳部血液循環(huán)不暢時(shí)要怎么辦，是否會(huì)引起肌肉萎縮呢？ 詳細(xì)»
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腳踝骨折鋼板多久取出
正常的情況下，如果骨折愈合順利的話，但需要等到一年多才可以取出鋼板的。如果那時(shí)候拍片檢查，發(fā)現(xiàn)髓腔已經(jīng)貫通，局部骨折線已經(jīng)完全看不出來(lái)了，并且局部沒(méi)有壓痛、叩擊疼痛，就說(shuō)明骨折的地方已經(jīng)完全骨性愈合了就可以取出鋼板的。但... 詳細(xì)»
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歌手伍佰腳踝骨折致演唱會(huì)延期，發(fā)生腳踝骨折該如何治療？
8月21日，有媒體報(bào)道稱(chēng)，臺(tái)灣著名歌手伍佰于19日在溜冰時(shí)意外摔傷并遭到前方的人群連環(huán)追撞，導(dǎo)致左腳腳踝骨折、韌帶斷裂，現(xiàn)已經(jīng)過(guò)手術(shù)復(fù)位，但至少需要3個(gè)月以上的恢復(fù)期。此意外導(dǎo)致原定于8月28日的演唱會(huì)被迫延期，舉行日期... 詳細(xì)»
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腳踝骨折怎么好得快
要想腳踝骨折恢復(fù)的快點(diǎn)，患者首先要積極接受治療以減輕患處的疼痛，隨著對(duì)疾病認(rèn)識(shí)的提高，為了更好的后期治愈效果，患者要學(xué)會(huì)及時(shí)配合醫(yī)生控制疾病的發(fā)展。此外，單純的治療，還得配合患者在日常生活中合理的護(hù)理方式，這樣才能讓腳踝... 詳細(xì)»
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腳踝骨折吃什么恢復(fù)快
夏天和秋天是骨折高發(fā)的時(shí)期，尤其是對(duì)一些喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的年輕人來(lái)說(shuō)。過(guò)度運(yùn)動(dòng)和保護(hù)不當(dāng)極易導(dǎo)致腿部、腰部、手部在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不慎骨折。一般骨折的恢復(fù)時(shí)間都較長(zhǎng)，通常來(lái)說(shuō)都需要2~3個(gè)月，有些病人十分急進(jìn)，想通過(guò)飲食上的補(bǔ)充讓... 詳細(xì)»
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