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發(fā)育后男生還能長(zhǎng)高嗎

長(zhǎng)高 兒童生長(zhǎng)發(fā)育異常
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
視頻內(nèi)容

發(fā)育后男生是否可以長(zhǎng)高,取決于骨骺線是否閉合。

身高的增長(zhǎng)其實(shí)說的就是骨骼的發(fā)育,主要取決于身體的骨骺線是否完全閉合,如已閉合,則完全沒有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。如經(jīng)過專業(yè)檢測(cè)后,骨垢線未閉合,則是可以通過健康合理的生活習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)身高增長(zhǎng)的。

生活中應(yīng)保障充足的睡眠以及營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,肉、蛋、奶要攝入均衡,必要時(shí)也可通過補(bǔ)充鈣,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多做拉伸運(yùn)動(dòng),對(duì)身高增長(zhǎng)也十分有幫助。所以,想要確認(rèn)發(fā)育后男生是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高,首先應(yīng)檢測(cè)骨骺線是否閉合,同時(shí)保持良好的生活方式。

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