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扁平足買鞋應(yīng)該偏大還是小

扁平足 扁平足護理
主講專家
馮恩輝
馮恩輝 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 創(chuàng)傷足踝科

簡介:專注于髖、膝、踝關(guān)節(jié)疾病的診治,如股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。足踝部畸形如拇外翻、扁平足、高弓足、馬蹄內(nèi)翻足、錘狀趾、多趾畸形的矯形治療。運用中西醫(yī)結(jié)合手段治療四肢、關(guān)節(jié)的運動創(chuàng)傷、骨折脫位疾病。
視頻內(nèi)容

扁平足選鞋的指南分為兒童和成年人兩部分:

對于兒童來說,應(yīng)該選擇大小適中的鞋子。如果為了讓孩子鞋子穿得久一些而選擇太大的鞋子,腳在鞋里面搖搖晃晃,不利于腳的發(fā)育。鞋子大小要適中,最好是能有綁帶的,當然綁帶鞋可能比較麻煩,對于小孩子來說,魔術(shù)貼也可以。腳在鞋子里面不要有太大的松動,大概能有一個手指的松動度比較合適。另外,鞋后跟的包容性要好。當然,鞋子不是最重要的,最重要的是鞋墊,所以在選鞋的同時,要適配專業(yè)的矯形鞋墊。

對于成年人來說,因為成年人多數(shù)都是僵硬性的平足,也就是比較固定的平足,這些人的足部往往比較寬大,足弓扁平。這些人選鞋就要選一些比較柔軟的,因為太硬的鞋子容易摩擦,鞋子在足中部的舟骨比較突出,穿的時候就容易摩擦到。還有后跟的外翻,如果鞋跟太硬,可能會造成摩擦、磨損等不好的現(xiàn)象。

因此,扁平足選鞋還要分人群,對于青少年和成年人,鞋子所能起到的作用和功效是不一樣的,因此選的種類也不一樣。所以還是建議家長朋友們盡早帶孩子前往醫(yī)院治療扁平足,早發(fā)現(xiàn)早治療,防止病情的進一步進展。

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