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王兵 副主任醫(yī)師
簡介:精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療,尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
肥胖患者往往會出現(xiàn)血糖問題,特別是空腹血糖高,這時候要高度警惕。要做到以下幾點:
1、改變飲食習慣,減少精致飲食和高糖、高脂食物的攝入,增加蔬菜、水果和谷物的攝入。
2、增加運動,無論是有氧運動還是肌肉鍛煉,最好是相結(jié)合,以提高胰島素的敏感性,促進血糖代謝。
3、如果血糖高,要定期監(jiān)測血糖,如果血糖變化較大,要及時調(diào)整。
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
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肥胖是營養(yǎng)過剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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肥胖指數(shù)計算
劉暢 主任醫(yī)師
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張立 濱州醫(yī)學院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標準
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肥胖的診斷
現(xiàn)代人都追求苗條的身材,都比較排斥肥胖的身材。肥胖不僅影響形象,而且影響身心健康。肥胖主要分為單純性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖,不管是什么類型的肥胖都不利于健康,都應采取有效措施來減肥。對于肥胖的診斷主要是根據(jù)外形來判... 詳細»
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肥胖指數(shù)范圍
正常體重指數(shù)的標準應該在20~25之間,如果超過25則稱為超重,如果超過30則稱為肥胖。主要通過體重指數(shù)來進行衡量胖瘦。出現(xiàn)肥胖,很容易導致一些異常疾病的發(fā)生,容易引起高血壓、冠心病或者是糖尿病等情況,還是平時需要合理控... 詳細»
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氣虛型肥胖
氣虛型肥胖指的是肥胖病因中以氣虛為主要病機的一類肥胖類型,形成原因有很多種,一般包括運動不足、飲食不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定等。1、運動不足:缺乏運動,身體的氣血運行緩慢,新陳代謝減緩。氣為血之帥,血為氣之母,氣血運行不暢會導致... 詳細»
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怎么預防肥胖
預防肥胖可以采取控制熱量攝入、增加日?;顒恿?、保證充足睡眠等方法,過度肥胖對身體健康有危害,需要把體重控制在正常范圍之內(nèi)。1.控制熱量攝入:每天的熱量攝入量應該略低于身體的消耗量,以保證身體能夠逐漸消耗掉多余的脂肪。保證... 詳細»
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肥胖的表現(xiàn)
肥胖是一種常見的健康問題,不僅影響外貌,還會增加患心臟病、糖尿病、高血壓等疾病的風險。了解肥胖的表現(xiàn)可以幫助人們及早發(fā)現(xiàn)并采取措施進行治療。以下是一些肥胖的表現(xiàn):1.體重增加:如果體重逐漸增加,尤其是在腹部、臀部和大腿等... 詳細»