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汪園園 副主任醫(yī)師
簡介:中醫(yī)疑難雜癥,呼吸系統(tǒng)疾病及內(nèi)分泌失調(diào)。
三伏天可以喝綠茶、菊花茶、金銀花茶、荷葉茶和薄荷茶,這些都是比較清熱解暑的飲品。
綠茶可以提神醒腦,菊花茶可以清肝明目,緩解燥熱;金銀花茶可以清熱解毒,預(yù)防中暑;荷葉茶可以祛濕利尿,助消暑減脂;薄荷茶可以清涼解表,舒緩疲勞。
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三伏天如何養(yǎng)生
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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三伏天是哪個季節(jié)
劉延浩 主治醫(yī)師
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三伏天吃什么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
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三伏天艾灸的最佳時間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天發(fā)熱
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天濕熱
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
三伏天如何排寒濕
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
三伏天陽虛
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天嗜睡
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
三伏天如何養(yǎng)生調(diào)理
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三伏天怎么調(diào)理身體
三伏天可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善作息、運動鍛煉、中醫(yī)干預(yù)等方法調(diào)理身體。1、飲食結(jié)構(gòu):三伏天天氣比較炎熱,飲食方面可以多吃解暑,且水分含量比較多的食物,比如西瓜、蘋果、黃瓜等,補水的同時還可以補充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì),起到調(diào)理... 詳細(xì)»
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腦梗三伏天怎么鍛煉
腦?;颊咴谌爝M行鍛煉時需要特別注意,因為高溫和濕度可能會對身體產(chǎn)生額外的負(fù)擔(dān)。以下是一些關(guān)于腦?;颊呷戾憻挼慕ㄗh:1.避免高溫時段:在三伏天,室外溫度通常較高,盡量避免在中午12點到下午4點這段時間進行戶外活動。... 詳細(xì)»
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每年三伏天腿部紅疹瘙癢
在炎熱的三伏天,有些人可能會遭遇腿部紅疹瘙癢的困擾。這種情況不僅令人不適,還可能影響日常生活。本文將介紹三伏天腿部紅疹瘙癢的常見原因及應(yīng)對方法。一、原因1.痱子在高溫潮濕的環(huán)境下,汗液不易蒸發(fā),可能導(dǎo)致毛孔堵塞,形成痱子... 詳細(xì)»
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養(yǎng)生就在三伏天,三伏天三不吃,一整年都健康
到了三伏天要重視身體的養(yǎng)生,通過正確的方式來維持身體健康狀態(tài),否則平時經(jīng)常存在不良生活習(xí)慣,養(yǎng)生工作又沒有做到位,身體健康會受到威脅,很多人就是疏忽了養(yǎng)生問題才導(dǎo)致疾病發(fā)生的,因此在促進健康的過程中應(yīng)該掌握一些合理的方法... 詳細(xì)»