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一熬夜或者緊張就會腹痛拉肚子是怎么回事?

腹痛
主講專家
黎旭光
黎旭光 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 普外科

簡介:胃腸外科、肝膽胰外科、腹壁疝外科、甲狀腺和乳腺良惡性腫瘤、肛腸疾病的診治等。
視頻內(nèi)容

如果出現(xiàn)熬夜或緊張就出現(xiàn)腹痛、拉肚子,可能是腸易激綜合征IBS,或者是功能性胃腸紊亂導(dǎo)致的。

腸易激綜合征IBS,尤其是腹瀉型的,典型表現(xiàn)就是腹痛加腹瀉,特別是緊張、熬夜后加重,排便后就能緩解。大便可能呈現(xiàn)稀糊狀或者水樣,但沒有血便,體重也不會下降。誘因最常見是壓力導(dǎo)致,或者是焦慮,出現(xiàn)大腦腸道的神經(jīng)敏感,導(dǎo)致腸蠕動異常。熬夜會擾亂腸道菌群和生物鐘。如果功能性消化不良,表現(xiàn)為上腹部的隱痛或脹氣,可能會伴有腹瀉或便秘,與熬夜和情緒緊張直接相關(guān)。還有一種情況就是乳糖不耐受,即喝了乳制品后出現(xiàn)腹瀉。如何緩解呢?如果是短期應(yīng)急,可以吃一些蒙脫石散,或是益生菌去調(diào)節(jié),或者吃解痙藥如匹維溴銨,這些可以緩解腸道的痙攣。在熬夜或者緊張出現(xiàn)腹痛或者拉肚子,多數(shù)是功能性的,首先要調(diào)節(jié)生活方式,要放松心情,不要熬夜。

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