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張費通 副主任醫(yī)師
簡介:兒童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及過敏性咳嗽的治療。
天天夸孩子你真棒的家長們,注意了,今天告訴你一個扎心的真相,你真棒,可能是最無效的夸獎。夸錯了,反而會害了孩子的自信心和抗挫力。為什么?因為他太籠統(tǒng),太空洞了,孩子根本不知道自己哪里做得好。長期這樣夸,孩子要么依賴外部評價,變得玻璃心,要么為了討好你而做事,失去內(nèi)在的動力。想想是不是這樣?那怎么夸才有效?記住這三個夸字訣:第一,夸具體,描述你看到的細節(jié),比如,哇,媽媽看到你爸這幅畫的天空,畫的特別均勻,顏色搭配好舒服,而不是畫的真棒。第二,夸過程,強調(diào)努力和策略,比如這次算數(shù)全對,媽媽注意到你剛才特別專注,檢查了兩遍,這個習慣真好,而不是真聰明。第三,夸成長,對比過去的進步,比如還記得上個月你還不敢跳這個臺階嗎,今天你鼓起勇氣嘗試了,這就是勇敢。讓孩子看到自己的努力有結(jié)果。有效夸獎等于具體加過程加成長。少說你真棒,多說你會更棒。有效的夸獎是給孩子一面鏡子,讓他們看清自己的努力和價值,從而建立真正的扎實的自信,這才是我們給孩子的最好的禮物。