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干完活腰疼是什么原因

腰疼 腰疼的原因 腰疼的治療 腰疼的護理
主講專家
龍厚清
龍厚清 主任醫(yī)師

深圳市人民醫(yī)院 脊柱外科

簡介:對腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、頸椎病、脊柱脊髓腫瘤、脊柱骨折、脊髓損傷、脊柱側(cè)彎/后凸、脊柱結(jié)核、老年脊柱傷病的診治。
視頻內(nèi)容

干完活,腰痛的原因也是一種勞損性的,就是平時缺乏鍛煉。打個比方,有些做某種姿勢的工人,反復(fù)的做動作,都不會很痛。但普通人來做一下就痛,就是說明缺乏這方面鍛煉。因此干完活腰痛的原因就是勞損,勞損性的疼痛。

比方說彎腰彎一段時間,做一個擦地板的工作,過一會就直不起腰,疼痛,這就是一個勞損的表現(xiàn)。這種疼痛,可以通過不做的類似的工作,休息就可以緩解。或是干活的時候,姿勢不是很好,或者不是很科學(xué),彎腰拿東西,還是蹲下來拿東西,這樣都會對腰產(chǎn)生不同的效果、不同的作用。

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