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鄧小鹿 主治醫(yī)師
簡介：小兒重癥及神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
哮喘的發(fā)作首先大家知道部分哮喘的病人，在運動之后反而可以出現(xiàn)支氣管的痙攣，氣道阻力升高，從而誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作，然后叫做運動性哮喘。所以很多人認為哮喘的患者，是不適合進行任何運動的，這種認知就不太準確。
哮喘的患者還是避免高強度運動，但是低強度的運動比較緩和的，大部分的患者都是可以耐受的，在緩解期是可以參與的，輕松的，娛樂性強的體育項目以有氧運動為主，可以做慢跑，步行，游泳，或者是瑜伽，太極拳，這樣就是相對緩和。然后運動前進行有效的熱身，這些都是可以。
然后基礎就是處于比較規(guī)范的哮喘，本身的藥物性的治療的，控制的比較好的情況下，認為進行適當?shù)倪\動，對于哮喘的預防發(fā)作是有用的。就是被避免劇烈的活動，避免不恰當?shù)幕顒?，然后在輕松愉快的心情中，因為如果一直限制人的活動，那也可能導致的生活質(zhì)量下降。但是也不要說如果做了運動，就一定能夠去預防的發(fā)作，只是適當?shù)倪\動對哮喘其實應該是有好處。
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