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足底痛的治療方法

足底痛 足底痛治療
主講專家
相大勇
相大勇 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科

簡介:復雜骨與關(guān)節(jié)損傷,手外傷,周圍神經(jīng)損傷,對運動損傷,足踝損傷與畸形治療方面有獨特之處。
視頻內(nèi)容

基本的方法都是以做牽拉為主,包括跟腱的牽拉,包括足底筋膜的牽拉、按摩,用網(wǎng)球放到足底筋膜下面來進行松解,這些方法來讓足底筋膜進行改善。

另外,如果足部有一些形態(tài)上面的改變,我建議可以去配矯形的鞋墊,讓足部恢復行使正常生理功能的狀態(tài),對緩解足跟痛也是非常有幫助的。

足底痛的治療方法有很多,大家在網(wǎng)上找視頻的時候會發(fā)現(xiàn)有很多的處理方法。但是,在處理足底疼痛之前,大家一定要找清楚,到底是什么原因?qū)е碌淖愕滋弁矗驗檫@個原因可能有十幾種,所以需要大家認真地去分析,或者到醫(yī)院里面去讓醫(yī)生來進行評判。

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