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橈骨遠端骨折45天如何功能鍛煉?

橈骨遠端骨折 屈伸手腕 中藥泡手腕
主講專家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科

簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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75歲患者橈骨遠端骨折已45天,此時可考慮去掉支具,改用夾板固定。關(guān)于功能鍛煉,應(yīng)在上夾板后的第二天開始。手每天至少進行300次鍛煉,這是基本標準。

在睡覺時,建議將手放在特定位置,并在旁邊放置枕頭,以減輕腫脹。目前患者已恢復(fù)45天,對于75歲的患者來說,大約5周后基本可去除夾板,除非情況特別嚴重,可能需延遲1至6周。

接下來,建議購買中藥泡手腕,以防手部僵硬。泡手腕后進行鍛煉,主要做兩個動作:一是屈伸手腕,二是手心朝下翻轉(zhuǎn)至手心朝上。在此過程中,應(yīng)避免提重物。

至于完全康復(fù)的時間,考慮到患者年齡為75歲,大約需要3個月才能完全恢復(fù),屆時才能提重物。

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