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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
糖尿病主要是指身體內(nèi)的高血糖代謝性疾病,所以糖尿病患者一定要控制糖分的攝入。糖尿病患者的飲食是很重要的,飲食上的禁忌主要是要忌吃高糖食物、忌吃高脂食物以及避免多鹽,重口味的食物。飲食一定要清淡,控制熱量的攝入。
糖尿病的飲食禁忌
1、避免吃甜食,特別是高熱量的甜點(diǎn),避免吃太多的甜食和一些高糖的水果。因?yàn)樘悄虿”旧硎怯商呛脱何蓙y引起的,所以糖尿病患者必須避免吃糖分高的甜點(diǎn)和水果。
2、避免吃高脂飲食,糖尿病患者在日常飲食中也必須避免吃一些高脂肪、高膽固醇等食物,許多糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)高脂、高膽固醇等疾病,這是因?yàn)樵S多食物富含高膽固醇和高脂肪。
3、避免多食鹽重口,糖尿病患者每天的飲食必須少,多吃一些含鹽的食物。通常你可以喝更多的湯,或者用蒸、煮、燉等方法烹飪。
糖尿病患者飲食建議
1、飲食要清淡。糖尿病患者在飲食中一定要清淡一些,少吃咸、辣的食物,對(duì)于甜食要少吃,這樣才能降低高血壓和水腫的可能性。當(dāng)然,油膩的食物不能吃得更多,否則很容易導(dǎo)致濕熱,引起上火。
2、控制熱量的攝入。糖尿病患者必須選擇低熱量飲食,并保持低脂肪和低蛋白質(zhì)的飲食習(xí)慣。然而,糖尿病患者并不是完全不能吃肉。如果不吃肉會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,患者要做的是控制熱量而非控制肉食。
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
糖尿病人飲食禁忌
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糖尿病人飲食禁忌有哪些
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糖尿病人的飲食
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糖尿病人的飲食禁忌
糖尿病是指身體內(nèi)的糖分的利用和調(diào)節(jié)出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的血糖異常升高和波動(dòng)。糖尿病患者由于體內(nèi)的糖分沒有方法代謝,會(huì)影響身體健康,所以患者需要控制自己的血糖升高。飲食上就需要忌食糖和糖類制品,由于酒精會(huì)影響... 詳細(xì)»
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糖尿病人的飲食
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病,糖尿病患者的癥狀主要是三多一少,即飲水增加,尿量增加,飲食增加和體重減輕。此外,糖尿病也可能對(duì)慢性器官造成損害,包括視力模糊,神經(jīng)炎等表現(xiàn),如下肢雙側(cè)麻木,尿液增... 詳細(xì)»
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糖尿病人飲食技巧
除了正常的肌肉注射胰島素和口服藥物來控制糖尿病患者的血糖和尿糖外,飲食療法也是控制血糖的重要依據(jù)。從營養(yǎng)學(xué)的角度來看,只要了解成分科學(xué)并了解食物營養(yǎng)的原理,就可以在日常生活中很好地控制血糖。 詳細(xì)»
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糖尿病人食譜及禁忌水果
適合糖尿病人的食譜包括苦瓜瘦肉湯、綠豆冬瓜湯、山藥燕麥粥、豬胰玉米須湯、豬肚湯等,一般需禁忌紅棗、荔枝、桂圓、芒果、榴蓮等水果。一、食譜1、苦瓜瘦肉湯:苦瓜中所含的苦瓜皂苷可刺激胰島素釋放,與瘦肉一起... 詳細(xì)»
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糖尿病人的飲食指導(dǎo)
糖尿病主要是指體內(nèi)的血糖代謝障礙引起的高血糖疾病,所以患者的飲食十分重要。糖尿病患者飲食上要以清淡為主,多吃一些富含維生素的食物、可以吃一些菌類食物,可以提高人體免疫力。注意不能吃辛辣刺激、高糖、高脂... 詳細(xì)»